Panqueca de Aveia e Abacate. Veja nossa Receita completa.

Ingredientes:

• 2 ovos
• 2 colheres de sopa de farinha de aveia
• 1/2 abacate maduro
• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 pitada de sal
• 1 colher de chá de azeite de oliva (para untar a frigideira)

Modo de Preparo:

1. Em um recipiente, misture os ovos e a farinha de aveia até obter uma massa homogênea.
2. Amasse o abacate e misture com a canela e o sal.
3. Aqueça a frigideira untada com azeite, despeje a massa e doure dos dois lados.
4. Sirva as panquecas com o purê de abacate.

Macronutrientes:

• Proteínas: 12g
• Carboidratos: 14g
• Gorduras: 18g
• Fibras: 6g

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